自信のない方必見！自信のつけ方
大人の赤ちゃん肌美容家、青山つかさです✨
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自信をつけるためには、
自信がないことを
言い訳にするのをやめることだよね🤔
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それを言い訳にしている限り
自分を信頼できる日なんて来ないわけで、
その在り方こそが、自信のなさの正体だから。
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だが、しかし！
ふんふん、そうよね。
了解！るんっ♪♪
とはならないのが、私たち人間。笑
思わずやりたくなっちゃうような予定をつくり、
（募集日を決めて告知しちゃうとか、笑）
そういう環境に身を起き、
（コンサルをつけるとか、コミュニティに入るとか）
前向きになれたり、元気になれたり、
「やろう」と思わせてくれる
仲間と語り合うことが大切かなと😌💕
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その上で「やる♡」って決めて、
自信がないままでやるんです😊
自信がなかろうが、不安だろうが、
なんなら、今、大変な状況に置かれて
すごく不利な立場や劣勢にあっても、
味方がいなくて孤独だと感じる出来事があっても、
私だけは、絶対に私を裏切らない。
私は、私のために何とかすることができる。
私は、どんな時も、
私の幸せのために動くことができる。
そう信じられているかどうかが、自信だと思うんです😊
