「自分を大切にする」の意味って?~自己啓発の罠~

「自分を大切にする」の意味って?~自己啓発の罠~

 

大人の赤ちゃん肌®️研究家、青山つかさです✨

自分を大切にするって、

自分へのご褒美を用意するとか、
贅沢を許すとか、
そういうことじゃなくて、

甘やかすことも厳しくすることも

必要に応じて両方を使い分けて
自分を幸せにするために動く

ってことなんだよね…

変わらないでそのままいることじゃなくて、
必要なら「変わる」ってことなんだよね…

心もスキンケアもほんと同じで、

事実を認識して、対処したかどうか
ただ、それだけ😊

それが正しければ結果として、

健康でいられて、
綺麗でいられて、
愛されて、
豊かでいられて、

より輝く .•*¨*•.✧*

PAGE TOP