「自分を大切にする」の意味って?~自己啓発の罠~

「自分を大切にする」の意味って?~自己啓発の罠~

 

大人の赤ちゃん肌美容家、青山つかさです✨

自分を大切にするって、

自分へのご褒美を用意するとか、
贅沢を許すとか、
そういうことじゃなくて、

甘やかすことも厳しくすることも

必要に応じて両方を使い分けて
自分を幸せにするために動く

ってことなんだよね…

変わらないでそのままいることじゃなくて、
必要なら「変わる」ってことなんだよね…

心もスキンケアもほんと同じで、

事実を認識して、対処したかどうか
ただ、それだけ😊

それが正しければ結果として、

健康でいられて、
綺麗でいられて、
愛されて、
豊かでいられて、

より輝く .•*¨*•.✧*

 

1.素肌を綺麗にするには、時間がかかると思っていない?
2.食べ物を変えずに綺麗になる方続出♡
3.化粧品で綺麗になる人・ならない人
4.素肌を綺麗にしたいなら○○を捨てて♡
5.その肌荒れは、化粧品のせいか?体調のせいか?
6.化粧品で肌ってそんなに変わるの?
7.流行りや最新のマシンに飛び付かない理由
8.毛穴を小さくするなんて、簡単!
9.化粧品選びで、よくある間違い
10.美肌のために、やめること【お肌は触らないほど綺麗になる】

 

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