「つかささんは、自分へのご褒美ってありますか?」

「つかささんは、自分へのご褒美ってありますか?」

 

 

大人の赤ちゃん肌®️研究家、青山つかさです✨

つかささんは、自分へのご褒美ってありますか?😍スイーツとか洋服とか?

Instagramの「鍵アカ」でこんな質問をいただいたので、
お答えします💕

 

このご質問を見て気づいたんですが…、

私には「自分へのご褒美」という概念がない
ということに気付きました😱

大発見です。笑笑笑

 

欲しいから買う、必要だから買う、食べたいから食べる、ということならありますが、

「ご褒美」で買ったり食べたりすることは、ありません。

 

もし、私にご褒美となるものがあるとしたら、

できなかったことができるようになった!
わからなかったことが分かるようになった!
今日は、すごく思い通りにできた!
仕事でついに成果が出た!
大切な仲間ができたことを実感した!

とかですかね😌

日常の中で報酬がもたらされる感覚です。

 

何かを頑張ったから、もしくは、我慢したから、

だから、自分に新しいバッグを買ってあげよう!とか
今日は、甘いものを許そう!

みたいな考えは、全くなくて、

むしろ私…、
自分に「ご褒美」を必要としていません。

 

人からいただく質問て、すごく面白いです。

着眼点の違いが勉強になったり、

そこ気になるんだ??って
想定外のことを聞かれて驚いたり、

価値観や常識、興味の違いを発見して、
自己理解や他者理解が生まれたりします✨

 

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