肌荒れの正体は、乳液だった！
大人の赤ちゃん肌®️研究家、青山つかさです✨
スキンケアによるお肌への影響は、すぐに出ます。
なぜなら、スキンケアは、表面的なものだからです。
最初は、とても小さな変化。
その変化に気付けなければ、
調子が落ちても気付けず、
綺麗になっても気付けません。
気づくのが遅いと、何のせいでそうなったのか、
理由はどんどん分からなくなり、
間違ったスキンケアにお金を使い続け、
自らの手で最善でないお肌を作ってしまいます。
あなたのお肌の変化も、その理由も、
SNSには書いていません。
情報を読みにいっても、答えはありません。
小さな違いに気付ける観察力を養い、
正しい検証の仕方を知り、実践すること、
これらを身に付けない限り、
正しいスキンケアは、できないということを
皆さんに理解してほしいです。
肌荒れの理由が、乳液の量だったことを、
どうやって探し当てたのか。
LINEのやり取りとももに、解説していきます♡
今日も、マニアック解説です。笑
スキンケアマニアの方やプロの方には、おすすめ😚
こちらの投稿でご紹介しているのですが、
この方は、二の腕の肌荒れの原因が
ボディソープだったことが判明しました。
この時、
もしかして、
頬の肌荒れもボディソープのせいかも？
と、予想されました。
ーーーその時のLINEがこちらーーー
6/17
あと、頬の下の方も荒れてて、
これも、もしかして
ボディーソープがちょっとついちゃってるのかな？
と思ってます🤔
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ボディソープかも？と仮説を立てたら、やることは？
→肌に合うと分かっているボディソープに戻す。
→他は、何も変えない。
これが、正しい検証の仕方です。
ところが、2日経過しても、
思うような変化が見られませんでした。
ーーー2日後のLINEがこちらーーー
6/19
頬の肌荒れ、なかなかしつこいです…🤔
別な原因もあるのかなぁと悩んでます🤣
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あなただったら、
2日経過しても変化があまりない時、
「理由はボディソープじゃないのかも？」
と思えますか？？
「まだ分からないから、続けてみよう」と
思ってしまいませんか？←これ、NGです✨
理由がスキンケアなら、すぐに変化が出るはず✨
ここで、変化をちゃんと観ること！！！
意図して観ようとすること！！！
良くなってないなら、
別の理由があるかも？と考えられるかどうかが、
結果への分かれ目です🤗
別の理由を探す、というアンテナを立てた2日後、
ついに理由が発覚します。
ーー2日後に届いたLINEはこちらーー
6/21
頬も原因わかったかもしれません、
乳液の量が少なかったみたいです…！
増やしたら1日で赤みが減った感じします😆
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みんな、一回では変わらないと思ってますが、
大きな変化はすぐには起こせないという意味であって、
小さな変化はすぐに出ます。
今、小さな良い変化が起こってないのに、
一ヶ月後に大きな良い結果が出ることは
絶対にあり得ないです🥰
一回で変化に気づかれたところが、さすが🤗
却下すべきか継続すべきか、正しく判断できます✨
ーー原因が発覚して6日後のLINEーー
6/27
つかささん😊
最新の二の腕、右頬、左頬、の画像です✨
どこも日に日に良くなってます❣️
頬の肌荒れは、やはり乳液の量でしたね😚
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どうやったら良くなるんだろうと情報を読み漁り、
人が良いと言ったものに飛びついていませんか？
理由は、あなたが過去にやったことの中にあります。
調子が良かった頃と、何が違うのか？
思い出してみてください🤗
ーーーLINEのやり取りの続きーーー
そういえば、
以前にも乳液の量が足りてなかったことが
判明した時がありまして…覚えてますか😂？
あのとき量を増やして解決したのに、
また忘れてたんです🤣
暑くなってくると
乳液をつい減らしがちで…
ほぼ無意識で減らしていました…
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暑くなると保湿を抑える方が多い。
無意識で自覚がない場合も。
あなたなら、気付けますか？
やみくもに色んなことを変えてる人は、難しいですね🥹
原因は、これかも？と予想をつけたら検証するんです🤗
検証するときは、
変えるのは、一つだけにすることと、
小さな変化を読み取ること✨
まずは、
毎日お肌をよく観ることから、始めましょう💓
普段から、自分の肌状態を認識していなければ
何を試しても意味ないよ🤗
だって、答えは、肌に訊くしかないのだから🥹
