自己肯定感を上げるとか、セルフイメージを上げるとか。

後回しにしてたことや、面倒なことをやり終えた時の、達成感と満たされ度合いって、ほんとすごい😍

この瞬間の自分は、誰からの評価も必要ない!
スッキリ爽快感で溢れます✨

なんでこれを、その都度やれないんだろうか。

「めんどくさい」は、ただの思考!

思考のお喋りに惑わされない!!!

育った環境とか、親との関係とか、過去のトラウマとかね、色んなことのせいにしてしまう。

今の自分の自信のなさや、自己肯定感の低さ、人生を邪魔するセルフイメージが出来上がった原因を。

もちろん、それも、一理あるのかもしれない。

けど、結局、毎瞬、できる範囲での最善を選択しているかどうか。それが一番の理由なんだよね。

#自戒を込めて

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